قهوة الاهلى
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Untitl10
قهوة الاهلى
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Untitl10
قهوة الاهلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
قهوة الاهلى


 
بوابة قهوة الاهلىبوابة قهوة الاهلى  الرئسيهالرئسيه  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  علبة الدردشةعلبة الدردشة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مران بدني خفيف للاعبي الأهلي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد البارون
المدير العام
المدير العام
احمد البارون


ذكر عدد المساهمات : 2257
نقاط : 6705
الدوله : ام الدنيا

مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Empty
مُساهمةموضوع: مران بدني خفيف للاعبي الأهلي    مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/10/11, 09:12 am

أدي فريق الكرة بالنادي الأهلي مرانا خفيفا صباح اليوم اشتمل علي بعض
النواحي البدنية فقط لرغبة الجهاز الفني في تخفيف الحمل التدريبي علي
اللاعبين بعد مشاركة معظمهم في مباراة الفريق الودية أمام السكة الحديد أمس
والتي انتهت بفوز الأهلي بهدفين نظيفين .
بدأ المران بالجري حول الملعب ثم تدريبات إطالة تحت إشراف البرتغالي
فيدالجو مدرب الأحمال ثم بعض التدريبات البدنية الخفيفة . يذكر ان الفريق
سيخوض تجربة ودية ثالثة يوم الاثنين المقبل أمام سموحه في إطار الاستعداد
لانطلاق الدوري الممتاز يوم 14 من الشهر الجاري بلقاء حرس الحدود بإستاد
الإسكندرية .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي
» مران بدني للأهلي تحت اشراف فيدالجو
» مران مسائي بدني قوي للأهلي.. وتقسيمة على مرمى واحد
» مران الاربعاء : اكتمال عقد الفريق بدون اصابات وعودة الدورى تضيف الحماس والتألق للاعبي
» مران قوى للاهلى .. وعلاء شعبان يعانى من اجهاد خفيف فى العضله الخلفيه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قهوة الاهلى :: قهوة الاهلى و بس :: اخبار الاهلى :: اخبار كرة الاهلى-
انتقل الى:  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تصويت
قهوة الاهلى TV
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  SJXFi
اغانى قهوة الاهلى
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  FHFCK
الساعه الان بتوقيت القاهره
يوم نصره ليا عيد
دردشة قهوة الاهلى
المواضيع الأخيرة
» حسن حمدى يهنئ أبطال أفريقيا لليد
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime27/04/13, 11:08 pm من طرف احمد البارون

» يد الأهلى بطلاً لأفريقيا
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime27/04/13, 11:04 pm من طرف احمد البارون

» كريم السعيد : فزنا باللقب رغم الصعوبات التى واجهناها
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime27/04/13, 11:02 pm من طرف احمد البارون

»  الاهلى . وادى دجله - اياب الدور الاول من الدورى موسم2013
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime26/04/13, 09:53 am من طرف احمد البارون

»  الاهلى X البنزرتى - ذهاب دور الـ16 من دورى ابطال افريقيا 2013
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime21/04/13, 07:25 pm من طرف احمد البارون

» جماهير البنزرتى تُشجع لاعبى الأهلى عقب انتهاء المباراة
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime21/04/13, 07:25 pm من طرف احمد البارون

» الأهلى يتعادل سلبياً مع البنزرتى التونسى
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime21/04/13, 07:18 pm من طرف احمد البارون

» البنزرتي: جمدنا نشاط كرة القدم ولن نخوض لقاء الأهلي
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime15/04/13, 09:15 pm من طرف احمد البارون

» البنزرتى يحدد يوم 21 إبريل لمبارة الذهاب أمام الأهلى
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime11/04/13, 10:04 pm من طرف احمد البارون

» تأجيل مباراتى المحلة مع الأهلى والاتحاد مع الزمالك
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime11/04/13, 10:00 pm من طرف احمد البارون

» الأهلى يعتذر رسمياً عن عدم المشاركة فى كأس مصر
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime10/04/13, 08:18 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» البدرى : سأبذل قصارى جهدى للعودة قبل لقاء البنزرتى
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime08/04/13, 05:16 am من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» عبد الحفيظ : الأدوار الأولى فى دورى أبطال أفريقيا أصعب من دور المجموعات
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime08/04/13, 05:14 am من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» ميديا تالته شمال فى مبارة تسكار الكينى يوم 7/4/2013
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/04/13, 08:59 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

»  صوت مقطوع ودخلة 6 دقائق ومخرج لا علاقة .. صدق او لا تصدق نحن عام 2013
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/04/13, 07:35 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

»  الاهلى X توسكار - اياب دور الـ32 من دورى ابطال افريقيا 2013
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/04/13, 07:19 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» الأهلى يهزم توسكر بهدفين ويصعد لمواجهة البنزرتى فى دور الـ 16
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/04/13, 07:05 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» لم ننسى ولن نسامح
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/04/13, 06:17 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» شريف إكرامى يهدى الجماهير تيشيرت الأهلى
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/04/13, 06:16 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» ألتراس الأهلى يعود إلى المدرجات
مران بدني خفيف للاعبي الأهلي  Icon_minitime07/04/13, 06:14 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

منور القهوة

.: انت الزائر رقم :.

يوم ابطل اشجع .. هكون ميت اكييييييييد
قهوتنا عالفيس