قهوة الاهلى
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Untitl10
قهوة الاهلى
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Untitl10
قهوة الاهلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
قهوة الاهلى


 
بوابة قهوة الاهلىبوابة قهوة الاهلى  الرئسيهالرئسيه  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  علبة الدردشةعلبة الدردشة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
كريم فكرى
اهلاوى ميتعوضش
اهلاوى ميتعوضش
كريم فكرى


ذكر عدد المساهمات : 496
نقاط : 1255
الدوله : الاردن

مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Empty
مُساهمةموضوع: مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك   مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime23/07/11, 08:49 am














مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك 30201-training_154

أدى
الفريق الأول بالنادي الأهلي مرانه الصباحي استعدادا لمباراته القادمة
أمام الترجي التونسي في إطار مباريات الجولة الثانية لدوري الأبطال
الأفريقي على ملعب رادس بالعاصمة تونس.


بدأ
المران في تمام التاسعة صباحا واستمل على جمل بدنية تكتيكية تحت قيادة
البرتغالي فيدالجو وقام فيها اللاعبون بالجري ثم القفز على الحواجز والذهاب
إلى منتصف الملعب للهجوم والدفاع.وشهد المران تألق رمزي صالح حارس الأهلي
السابق بالإضافة إلى السيد حمدي الذي نال تشجيع الحاضرين.


كما شهد المران عودة عماد متعب مهاجم الفريق عقب تغيبه عن مران الجمعة بسبب وعكة صحية ألمت به وهي نزلة برد منعته من الحضور.

وأدى
حراس الفريق الثلاث أحمد عادل عبدالمنعم ومحمود ابوالسعود ومؤمن جابر
تدريب شاق تحت قيادة أحمد ناجي الذي أختص مؤمن جابر ببعض التعليمات.


وقام
أحمد شكري ودومنيك بالإضافة إلى وائل رياض "شيتوس" بأداء التأهيل تحت
قيادة طارق عبدالعزيز أخصائي التأهيل , بالإضافة إلى قيام حسين غنيم
بالتدريب المنفرد عقب نهاية المران.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/?sk=lf#!/?sk=lf
 
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مران بدني وفني قوي للأهلي.. وعودة متعب وفضل وشهاب للتقسيمة
» متعب راحة .. وتدريب خفيف للخماسى مع فيدالجو
» جمعة يواصل الجرى .. وتدريب خاص لـ متعب وباقى اللاعبين
» متعب يغيب عن المران ونجيب يتأهل منفرد
» تقسيمة قوية في مران الأهلي.. وعودة عفروتو

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قهوة الاهلى :: قهوة الاهلى و بس :: اخبار الاهلى :: اخبار كرة الاهلى-
انتقل الى:  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تصويت
قهوة الاهلى TV
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك SJXFi
اغانى قهوة الاهلى
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك FHFCK
الساعه الان بتوقيت القاهره
يوم نصره ليا عيد
دردشة قهوة الاهلى
المواضيع الأخيرة
» حسن حمدى يهنئ أبطال أفريقيا لليد
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime27/04/13, 11:08 pm من طرف احمد البارون

» يد الأهلى بطلاً لأفريقيا
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime27/04/13, 11:04 pm من طرف احمد البارون

» كريم السعيد : فزنا باللقب رغم الصعوبات التى واجهناها
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime27/04/13, 11:02 pm من طرف احمد البارون

»  الاهلى . وادى دجله - اياب الدور الاول من الدورى موسم2013
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime26/04/13, 09:53 am من طرف احمد البارون

»  الاهلى X البنزرتى - ذهاب دور الـ16 من دورى ابطال افريقيا 2013
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime21/04/13, 07:25 pm من طرف احمد البارون

» جماهير البنزرتى تُشجع لاعبى الأهلى عقب انتهاء المباراة
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime21/04/13, 07:25 pm من طرف احمد البارون

» الأهلى يتعادل سلبياً مع البنزرتى التونسى
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime21/04/13, 07:18 pm من طرف احمد البارون

» البنزرتي: جمدنا نشاط كرة القدم ولن نخوض لقاء الأهلي
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime15/04/13, 09:15 pm من طرف احمد البارون

» البنزرتى يحدد يوم 21 إبريل لمبارة الذهاب أمام الأهلى
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime11/04/13, 10:04 pm من طرف احمد البارون

» تأجيل مباراتى المحلة مع الأهلى والاتحاد مع الزمالك
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime11/04/13, 10:00 pm من طرف احمد البارون

» الأهلى يعتذر رسمياً عن عدم المشاركة فى كأس مصر
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime10/04/13, 08:18 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» البدرى : سأبذل قصارى جهدى للعودة قبل لقاء البنزرتى
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime08/04/13, 05:16 am من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» عبد الحفيظ : الأدوار الأولى فى دورى أبطال أفريقيا أصعب من دور المجموعات
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime08/04/13, 05:14 am من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» ميديا تالته شمال فى مبارة تسكار الكينى يوم 7/4/2013
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime07/04/13, 08:59 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

»  صوت مقطوع ودخلة 6 دقائق ومخرج لا علاقة .. صدق او لا تصدق نحن عام 2013
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime07/04/13, 07:35 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

»  الاهلى X توسكار - اياب دور الـ32 من دورى ابطال افريقيا 2013
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime07/04/13, 07:19 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» الأهلى يهزم توسكر بهدفين ويصعد لمواجهة البنزرتى فى دور الـ 16
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime07/04/13, 07:05 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» لم ننسى ولن نسامح
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime07/04/13, 06:17 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» شريف إكرامى يهدى الجماهير تيشيرت الأهلى
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime07/04/13, 06:16 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» ألتراس الأهلى يعود إلى المدرجات
مران السبت: أشغال بدنية شاقة وعودة متعب وتألق حمدي وتدريب منفرد لدومنيك Icon_minitime07/04/13, 06:14 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

منور القهوة

.: انت الزائر رقم :.

يوم ابطل اشجع .. هكون ميت اكييييييييد
قهوتنا عالفيس