قهوة الاهلى
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Untitl10
قهوة الاهلى
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Untitl10
قهوة الاهلى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
قهوة الاهلى


 
بوابة قهوة الاهلىبوابة قهوة الاهلى  الرئسيهالرئسيه  الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  علبة الدردشةعلبة الدردشة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد البارون
المدير العام
المدير العام
احمد البارون


ذكر عدد المساهمات : 2257
نقاط : 6705
الدوله : ام الدنيا

مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Empty
مُساهمةموضوع: مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي   مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime30/03/12, 03:03 pm

خاض الفريق الأول لكرة القدم بالأهلي مرانا قويا صباح اليوم الجمعة اشتمل
على عدة فقرات فنية وبدنية في إطار استعدادات الفريق لمباراة البن الإثيوبي
في إياب دور ال32 لبطولة دوري أبطال أفريقيا والمقرر لها يوم 8 إبريل
بملعب الكلية الحربية.
بدأ المران بفقرة بدنية قوية أشرف عليها فيدالجو أخصائي الأحمال واشتملت
على القفز والجري والأحمال البدنية المتدرجة، بعدها قاد المدير الفني
مانويل جوزيه مرانا تكتيكيا بإجراء الفريق لتقسيمة بطول الملعب شملت عدة
مواقف فنية للرقابة الدفاعية والتشكيلات الهجومية، وقد شهدت التقسيمة تألق
أغلب اللاعبين وخاصة عماد متعب والسيد حمدي.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قهوة الاهلى :: قهوة الاهلى و بس :: اخبار الاهلى :: اخبار كرة الاهلى-
انتقل الى:  
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
تصويت
قهوة الاهلى TV
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي SJXFi
اغانى قهوة الاهلى
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي FHFCK
الساعه الان بتوقيت القاهره
يوم نصره ليا عيد
دردشة قهوة الاهلى
المواضيع الأخيرة
» حسن حمدى يهنئ أبطال أفريقيا لليد
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime27/04/13, 11:08 pm من طرف احمد البارون

» يد الأهلى بطلاً لأفريقيا
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime27/04/13, 11:04 pm من طرف احمد البارون

» كريم السعيد : فزنا باللقب رغم الصعوبات التى واجهناها
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime27/04/13, 11:02 pm من طرف احمد البارون

»  الاهلى . وادى دجله - اياب الدور الاول من الدورى موسم2013
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime26/04/13, 09:53 am من طرف احمد البارون

»  الاهلى X البنزرتى - ذهاب دور الـ16 من دورى ابطال افريقيا 2013
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime21/04/13, 07:25 pm من طرف احمد البارون

» جماهير البنزرتى تُشجع لاعبى الأهلى عقب انتهاء المباراة
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime21/04/13, 07:25 pm من طرف احمد البارون

» الأهلى يتعادل سلبياً مع البنزرتى التونسى
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime21/04/13, 07:18 pm من طرف احمد البارون

» البنزرتي: جمدنا نشاط كرة القدم ولن نخوض لقاء الأهلي
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime15/04/13, 09:15 pm من طرف احمد البارون

» البنزرتى يحدد يوم 21 إبريل لمبارة الذهاب أمام الأهلى
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime11/04/13, 10:04 pm من طرف احمد البارون

» تأجيل مباراتى المحلة مع الأهلى والاتحاد مع الزمالك
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime11/04/13, 10:00 pm من طرف احمد البارون

» الأهلى يعتذر رسمياً عن عدم المشاركة فى كأس مصر
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime10/04/13, 08:18 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» البدرى : سأبذل قصارى جهدى للعودة قبل لقاء البنزرتى
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime08/04/13, 05:16 am من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» عبد الحفيظ : الأدوار الأولى فى دورى أبطال أفريقيا أصعب من دور المجموعات
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime08/04/13, 05:14 am من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» ميديا تالته شمال فى مبارة تسكار الكينى يوم 7/4/2013
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime07/04/13, 08:59 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

»  صوت مقطوع ودخلة 6 دقائق ومخرج لا علاقة .. صدق او لا تصدق نحن عام 2013
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime07/04/13, 07:35 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

»  الاهلى X توسكار - اياب دور الـ32 من دورى ابطال افريقيا 2013
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime07/04/13, 07:19 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» الأهلى يهزم توسكر بهدفين ويصعد لمواجهة البنزرتى فى دور الـ 16
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime07/04/13, 07:05 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» لم ننسى ولن نسامح
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime07/04/13, 06:17 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» شريف إكرامى يهدى الجماهير تيشيرت الأهلى
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime07/04/13, 06:16 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

» ألتراس الأهلى يعود إلى المدرجات
مران بدني وتكتيكي قوي للأهلي Icon_minitime07/04/13, 06:14 pm من طرف اهلاوى انا والفخر ليا

منور القهوة

.: انت الزائر رقم :.

يوم ابطل اشجع .. هكون ميت اكييييييييد
قهوتنا عالفيس